ばってん爺じのブログ

年を重ねても、尚好奇心旺盛な長崎の爺じの雑感日記。長崎の話題を始め、見た事、感じた事、感動した事などを発信。ばってん爺じのばってんはバツイチではなく長崎の方言

2022-10-04から1日間の記事一覧

早朝散歩

青点をスタートして矢印方向に進み青点に戻るコース。距離5.86km、最低高度5m、最高高度199m、総上昇高度179m、消費カロリー664kcal、天気曇り時々晴れ、気温25度、湿度81% メタボ解消のため、毎日7000歩歩くのが好ましいと言われているが、最近は、2000歩程…