青点をスタートして矢印方向に進み青点に戻る循環コース。距離7.17km、最低高度3m、最高高度110m、総上昇高度208m、消費カロリー773kcal、天気曇り、温度29度、湿度74% 一年かけて減量に取り組んできて、それなりに効果が出たことを喜んでいたが、最近、体重…