赤点からスタートして矢印方向に進み赤点に戻る周回コース。距離11.0km、最低高度3m、最高高度157m、総上昇高度173m、消費カロリー308kcal、天気曇り、温度26度、湿度76% 朝起きて窓を開けると涼しい風が吹いている。今までは、朝早くても、外の空気は熱を帯…
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